Личный опыт — мой лучший учитель. В 14 лет я столкнулась с проблемой лишнего веса и прошла через неудачный опыт с тренерами. Один помог набрать ещё 10 кг, другой просто игнорировал меня во время тренировки, не следил за техникой. Именно эти ошибки вдохновили меня на получение профессионального образования и становление настоящим экспертом в фитнесе.
Кто я и почему вам стоит довериться именно мне
Мои направления и специализация
Комплексный подход к вашему здоровью и красоте:
- Персональное питание — индивидуальные планы для достижения ваших целей
-
Лечебная физкультура — восстановление после травм и укрепление здоровья
- Функциональный тренинг — развитие силы и координации через практические упражнения
- Детское развитие — игровые программы для физического роста ваших детей
- Тренировки без оборудования — эффективные упражнения с собственным весом
- Реабилитация — программы восстановления после травм
Мои услуги и предложения
Очные тренировки
Разовая — 4000₽
8 занятий — 26000₽
12 занятий — 36000₽
Тренировки с выездом
8 занятий — 48000₽
12 занятий — 68400₽
Онлайн-формат
8 занятий — 24000₽
12 занятий — 33000₽
Консультации по питанию
Рацион на 2 недели
— 7000₽
Ежемесячное ведение
— 15000₽
Лучшие авторские телеграмм каналы о спортивном питании и о самостоятельных тренировках!
НА ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ СКИДКА 70%
Откройте для себя секреты здорового питания или свой путь к здоровью вместе со мной в моих приватных телеграмм каналах всего от 300₽В канале о питание:
1) Эффективные диеты для вашего результата!
2) Актуальные тренды в мире продуктов!
3) Экспертные советы по питанию!
2) Актуальные тренды в мире продуктов!
3) Экспертные советы по питанию!
А в канале о тренировках Вы найдёте:
1) Тренировки 3 раза в неделю!
2) Комплексы для похудения и тонуса!
3) Программы с учётом ограничений по здоровью!
3) Программы с учётом ограничений по здоровью!
X
Спасибо за заявку!
Заявка отправлена. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
